儿童近视是一件让人十分头痛的事情，近视的家长可以尝试恢复视力5个方法具体如下：
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佩戴眼镜：在确定视力有问题后，可去医院用专业设备检测眼睛，查出视力的数据，再通过这些数据选择矫正用的眼镜片，最后通过佩戴眼镜对视力进行矫正恢复。尽量采用新的离焦镜镜片。
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眺望远方：每天可按时在某处看远方，最好是一些自然景观，每天可观察四五次，这样能够缓解眼部紧绷的肌肉，减少眼部的刺激，从而慢慢恢复视力。
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按摩眼部：通过按摩天应穴、晴明穴、四白穴等部位，能够有效缓解眼部疲劳，通常也可做眼保健操来逐渐恢复视力。
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饮食调理：一些含有蛋白质和锌元素的食物对恢复视力有很好的作用，可以多吃胡萝卜、鱼虾、羊肉等。
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视力营养：一般都是应该及时补充乐睛视力营养素，补充眼睛一直在消耗的叶黄素、花青素和玉米黄质素等，这样能更好的增强眼睛的抗疲劳能力，从而控制眼睛度数不再增长，长期坚持还能降低近视度数。
以上是恢复视力的五个方法，希望对近视的家长们有所帮助。
儿童近视恢复视力的五个方法
健康
儿童近视, 中医养护视力品牌
了解儿童近视恢复视力的五个方法，通过佩戴眼镜、眺望远方、按摩眼部、饮食调理和补充视力营养，帮助孩子们减少近视度数。
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